Jokainen säännöllisesti golfia pelaava tietää, että golf on pitkä, lavastettu urheilulaji. Meidän on harjoiteltava paljon erilaisilla golfharjoitusvälineillä. (https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

Ei haittaa, jos tätä reikää ei pelata hyvin.Niin kauan kuin pelaat seuraavan reiän hyvin, sinulla on silti mahdollisuus voittaa.Vaikka jokaisen reiän pisteet voivat vaikuttaa lopputulokseen, jos kiinnität jatkuvasti huomiota menetettyyn reikään, myös seuraava reikä kärsii.Siksi on parempi käsitellä jokaista reikää uutena alkuna ja harjoitella uudestaan ​​​​ja uudestaan ​​nolla-mentaliteettiin.Tiedätkö, ne, jotka voivat lyödä 80, ovat muuttuneet tarkoituksellisesta reikä reiältä -harjoittelusta!

Oppimisen periaatteet

Jopa Tiger Woods, jota pidetään maailman parhaana golfaajana, vaatii jatkuvaa harjoittelua ennen ja jälkeen pelin, eikä hänen elämänsanakirjassaan näytä olevan sanaa "lepoa":

Nouse aamulla ja lähde neljän mailin juoksulle, käy sitten kuntosalilla ja pelaa golfpalloa (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- pehmeä-turnaus-oikea-peli-pallo-rata-golf-pallo-tuote/) 2-3 tunnin ajan ja sitten peliin.Juokse neljä mailia kisan jälkeen ja pelaa sitten koripalloa tai tennistä ystävien kanssa – se on Tiger Woodsin päivä.Kuten Tiger Woods, monilla urheilijoilla on itse asiassa oma "kello 4 aamulla Los Angeles" -hetkensä.

Niin kutsuttu nero on vain 1 % lahjakkuutta plus 99 % hikeä.Ympärillämme olevat 80 laukauksen mestarit vain kasvavat jatkuvasti palaamalla nollaan ja harjoittelemalla!

Golfarina suurimmat virheet oppimisprosessissa ovat: ensinnäkin liian kunnianhimoinen, nopean menestyksen innokkuus, haluttomuus noudattaa askel askeleelta -periaatetta;Toiseksi, en ajattele golfin tärkeimpiä ja perustavanlaatuisia puolia.Nähdessään toisten ihmisten metsän osuvan hyvin pitkälle, haluan harjoitella metsää, mutta en tiedä, että tämä on väärä tapa tehdä kaikkea.Valmentaja on opettanut paljon asioita, mutta jos en ajattele ja koe tarpeeksi, vaikutus on vain vastahakoinen.

Ajattelu ohjaa kehon liikkeitä ja muuttaa kehoon varastoitunutta energiaa tuloksiksi;iskusuunnan tarkkuus ja lyöntietäisyys riippuvat mailan pään suunnasta ja nopeudesta iskuhetkellä ja lyöntietäisyys on olennaisesti sama kuin lyönti.Vallan suuruus ei liity suoraan asiaan, tärkeintä on ajattelun muutos.

Jack Nicklaus sanoi: "En koskaan lyö palloa ilman selkeää kuvaa laukauksesta mielessäni.Tiedän, mihin haluan palloni pysähtyvän.Tiedän polun, liikeradan ja kuinka se kulkee.Se osuu maahan.Ymmärrän swingin, joka vaaditaan sellaisen laukauksen tekemiseen.Vasta sitten alan valmistautua laukaukseen."Muinaiset sanoivat: "Tee suunnitelma ja siirry sitten, tiedä mitä lopetat ja saavutat" ja harjoittele ahkerasti kehoa.Samalla mieltä on myös jatkuvasti harjoitettava.Jokainen reikä, jokainen ajatus antaa mielen kehittyä.

Ajattelun suunta seuraa "kolmea asiaa", eli kaiken, mikä on tärkeintä, on oltava alkeellisinta;kaiken, mikä on tärkeintä ja perustavaa, on oltava yksinkertaisinta;Pyri oppimaan ja hallitsemaan, kunnes ymmärrät sen.

Ajattelun tavoitteena on tutkia alkuperää, löytää tärkeimmät, perus- ja yksinkertaisimmat asiat sekä harjoitella johdonmukaisesti ja horjumatta pitkään.

Golfia pelatessa swingin vakauden ja tarkkuuden varmistamiseksi on tarpeen perustaa "koordinaattijärjestelmä" toiminnan vertailuarvon määrittämiseksi.Viivat ovat yhdensuuntaisia;pystyakseli on pystysuora viiva, jonka muodostavat vasen jalka, vasen jalka, vasen lonkka, vasen rintakehä ja vasen olkapää - tämä on kokogolf swingtekniikka.

Pitch-taktiikoiden onnistunut soveltaminen perustuu pitch-tekniikoiden tarkaan pelaamiseen.Pitch-teknologian tavoite voidaan tiivistää "kaksi takuuksi" ja "kaksi taisteluksi".

Kaksi takuuta tarkoittaa taattua laskua 100 jaardin sisällä viheriöstä, mikä korostaa lyhyen pelin merkitystä;ja hole-in-two viheriölle, mikä korostaa putoamisen tärkeyttä.

"Two strivings" tarkoittaa pyrkimystä kahden laukauksen reikään 50 jaardin sisällä, eli lyhyen chipin 50 jaardin sisällä vaaditaan olevan hole-in-one-alueen sisällä, mikä korostaa lyhyen sirun merkitystä;three Par ja pitkät par 4s ja pitkät par 5s parsille ja lyhyet par 4s ja lyhyet par 5s birdien luottaa ensimmäiseen taisteluun ja kahteen takuuseen.

Tästä voidaan nähdä, että puttauksella ja lyhytpelillä ja lyhytpelillä on ratkaiseva rooli hyvien tulosten saavuttamisessa golfissa, jota ei ole vertaansa vailla missään muussa seurassa, ja puttauksen ja lyhytpelin tekniikka Toiminta on myös perusta ja muiden sauvojen lähtökohta.

Kehon swingin “koordinaatiston” muodostaminen on golfin tärkein, perus- ja yksinkertaisin ydinolemus;putto ja lyhyt peli ovat golfin tärkeimmät, perus- ja yksinkertaisimmat vedot.Tämän jatkuvan ajattelutavan perusteella on avain jokaisen reiän pelaamiseen.

Kunkin alan merkittävin henkilö on usein pisimpään harjoitellut henkilö.Tämän me kaikki tiedämme "nerosta" toistaiseksi.Ne, jotka rikkovat 80:n, ovat vain tulosta jatkuvasta ja tarkoituksellisesta harjoittelusta tavoitteiden saavuttamiseksi.